Tik op een tijd om hem te kiezen. Elke sessie kies je één keer, en tussen twee sessies zit minstens een kwartier, om de volgende kamer te vinden en even op adem te komen; tijden die niet meer kunnen, vallen weg.
Trager Mentastics
Anneke Koper · Praktijk voor Lichaamswerk en Bewustzijn
Ontdek hoe zachte, speelse bewegingen je lijf lichter en losser maken. Mentastics zijn eenvoudige bewegingen die je daarna zelf kunt doen.
10.00 nog 8 vrij
10.00–10.30 · Trager Mentastics · Anneke Koper
Yogamassage
Rani van Wooning · Connected Therapie
Een kwartier massage waarin je lichaam ook met beleid wordt gerekt en bewogen.
10.00
10.00–10.15 · Yogamassage · Rani van Wooning
10.15
10.15–10.30 · Yogamassage · Rani van Wooning
10.30
10.30–10.45 · Yogamassage · Rani van Wooning
10.45
10.45–11.00 · Yogamassage · Rani van Wooning
Hypnose één op één
Karlijn Bluijs · Karlijn Bluijs Coaching
Ervaar hoe hypnose je kan helpen bij meer rust, vertrouwen en innerlijke vrijheid.
Inzichtgesprek emoties
Léon Tebbens · Samen Dieper
Een kort gesprek over je emoties, en over de invloed die voorouders, geboorte en vorige levens daarop kunnen hebben.
10.00
10.00–10.20 · Inzichtgesprek emoties · Léon Tebbens
10.30
10.30–10.50 · Inzichtgesprek emoties · Léon Tebbens
11.00
11.00–11.20 · Inzichtgesprek emoties · Léon Tebbens
11.30
11.30–11.50 · Inzichtgesprek emoties · Léon Tebbens
Bio-energetica en ademwerk
Danielle Tebbens · Samen Dieper
Uit je hoofd, in je lijf: adem en eenvoudige oefeningen die vastzittende spanning laten zakken, in een groepje van zes.
10.45 nog 6 vrij
10.45–11.30 · Bio-energetica en ademwerk · Danielle Tebbens
12.20 nog 5 vrij
12.20–13.05 · Bio-energetica en ademwerk · Danielle Tebbens
14.15 nog 6 vrij
14.15–15.00 · Bio-energetica en ademwerk · Danielle Tebbens
Rust en balans
Marijke Visser · Mara yoga
Een sessie lijkt wat op reiki; door mijn handen te plaatsen op of boven het lichaam kan energie in beweging komen en kan bijvoorbeeld rust of balans worden hersteld en diepere ontspanning worden ervaren. In 15 minuten kun je een impressie krijgen van zo’n sessie die normaliter een uur duurt.
Voetanalyse en lichaamswerk
Aileen Loquet · The Inner Light
Ontdek wat je voeten je vertellen over hoe je door het leven gaat. Ervaar hoe lichaamsbewustzijn je helpt om spanning en automatische patronen te herkennen en meer in contact te komen met jezelf.
Groepsmeditatie voor healing en innerlijke rust
Anne van Haaster · Connected Therapie
Een ontspannen half uur, samen stil worden en je mee laten nemen door je onderbewuste.
11.40 nog 10 vrij
11.40–12.10 · Groepsmeditatie voor healing en innerlijke rust · Anne van Haaster
Emotieregulatie
Katja Bolt · Sentire counseling
Een rustig gesprek van twintig minuten over hoe jij met spanning en emoties omgaat, en wat je daarbij kan helpen.
Access Bars
Anne van Haaster · Connected Therapie
Een zachte aanraking van punten op je hoofd, om te ontspannen en je hoofd leeg te maken.
Kennismakingsgesprek
Anneke Koper · Praktijk voor Lichaamswerk en Bewustzijn
Een half uur om te ontdekken wat lichaamswerk voor jou kan doen, bij stress, spanning of vermoeidheid.
13.00
13.00–13.30 · Kennismakingsgesprek · Anneke Koper
13.30
13.30–14.00 · Kennismakingsgesprek · Anneke Koper
14.00
14.00–14.30 · Kennismakingsgesprek · Anneke Koper
14.30
14.30–15.00 · Kennismakingsgesprek · Anneke Koper
Groepshypnose: Vol vertrouwen
Karlijn Bluijs · Karlijn Bluijs Coaching
Je wilt meer uit je leven halen, maar blijft hangen in frustratie en dagelijkse beslommeringen. Deze hypnose helpt je bij het voelen van het vertrouwen: dat je het wél kunt, wél weet en het wél gaat komen, precies op het juiste moment.
13.15 nog 16 vrij
13.15–14.00 · Groepshypnose: Vol vertrouwen · Karlijn Bluijs
